Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2022
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 24,50g | Prot: 131,60g | Carbh: 130,60g.
Almuerzo: 7-11 香烤雞胸鮮蔬餐, 21風味館 椒麻雞胸肉, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）. Cena: 7-11 茶葉蛋, 21Plus 桃木燻雞胸, 7-11 香蒜白酒蛤蜊義大利麵. Pasa Bocas / Otros: Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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