Diario de chudesax, 24 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2022:
2267 kcal Grasa: 80,32g | Prot: 136,80g | Carbh: 257,61g.   Desayuno: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Бифиссимо Полезное Мороженое, Lavifood Манго Кусочки Замороженные, Яичный Белок, Село Зелёное Куриный Фарш, Яичный Желток. Almuerzo: Молочная Речка Молочный Коктейль Вкус Банан, Банан, Лента Салат Монастырский. Cena: Lavifood Манго Кусочки Замороженные, Бифиссимо Полезное Мороженое, Салат Любимый Ванёк, Мясо 19.10.22, Булгур с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Twix Twix Top, Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika. más...
3003 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de chudesax


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.