Diario de Мила Кравец, 31 oct. 22

На обед был боул:
✓ Гречка
✓ Тушёные овощи
✓ Свежие овощи
✓ Хлеб бородинский
✓ Греческий йогурт
✓ Запечённая курица
✓ Сыр
489к

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2022:
1290 kcal Grasa: 40,63g | Prot: 85,89g | Carbh: 151,66g.   Desayuno: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), La Paulina Сыр Гойя, Домашние Заготовки Лечо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Магнит Хурма, Яблоко Зеленое, Filippo Berio Оливки с Тунцом, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Pasa Bocas / Otros: Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде. más...
579 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

11 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
приятного аппетита 😊 давно вас не было в ленте) 
31 oct. 22 por el miembro: легкая пушинка2)
легкая пушинка2, благодарю от души )))) Переезд в новый город и отпуск сделали свое дело. Но теперь я снова здесь. 🙏 
31 oct. 22 por el miembro: Мила Кравец

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Мила Кравец


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.