Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2015
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1634 kcal
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Grasa: 70,07g | Prot: 84,29g | Carbh: 166,82g.
Desayuno: Pilar Cream Cracker, Danubio Queijo Processado Light, Café (Infusão). Almuerzo: Farofa de Ovo, Molho Vinagrete, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Legumes Cozidos, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Liza Molho para Salada Mostarda e Mel, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Café Expresso. Cena: Aipim Frito, Contra-filé, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Pasa Bocas / Otros: Club Social Integral, Maçã. más...
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2174 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de FATIMAMACIEL
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