Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2022
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1244 kcal
|
Grasa: 35,13g | Prot: 97,35g | Carbh: 98,45g.
Desayuno: Fish House Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо Хасс, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: 11/10 Premium Курага, Лента Яблоко, Мандарины, Лента Масло Оливковое, Зеленая Линия Капуста Квашеная с Морковью, Сыр Моцарелла, Магнит Слива, Овсяная Каша на Молоке, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Гриль с Черным Перцем и Чесноком . Cena: Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Perle Brut, Ашан Сибас Запечённый в Духовке. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marisha1987
|