Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2022
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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687 kcal
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Grasa: 28,95g | Prot: 44,25g | Carbh: 58,83g.
Almuerzo: Arroz Parboilizado Cozido, Bisteca de Porco Grelhada. Cena: Heinz Maionese, Pão Francês, Bisteca de Porco Grelhada. Pasa Bocas / Otros: Nescau Nescau Light, Italac Leite Semidesnatado. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de alferreira
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