59.6 23.9 35.6 36.2 2.2 5.0 1226 5130 28 42.8
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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912 kcal
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Grasa: 28,05g | Prot: 75,57g | Carbh: 86,27g.
Desayuno: Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla , Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Almuerzo: Putih Telur Matang, Bamboe Bumbu Rendang, Opor Ayam, Nasi Putih, Mentimun (Kupas), Daun Ubi Jalar, Bayam, Ashitaki Mi Goreng Original. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alingrace16
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