Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2011
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
890 kcal
|
Grasa: 62,85g | Prot: 63,81g | Carbh: 25,36g.
Desayuno: atkins milk chocolate protein shake, Flaxseed, pork rinds. Almuerzo: Broccoli Flower Clusters, ginger dressing, diet coke, salmon, taco bell mild restaurant sauce, Hellman's real mayonnaise, lettuce. Pasa Bocas / Otros: Water, No Calorie Sweetener Packets, creamer, Coffee. más...
|
|
2736 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de moonlight1631
|