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03 nov. 22
Diario de ellyllon88, 03 nov. 22
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Vamos a reponer fuerzas tras el gym!
Tostada integral con guacamole y huevo, junto con té en leche desnatada
Ver Calendario de Dieta
, 03 noviembre 2022:
313 kcal
Grasa: 7,94g | Prot: 19,37g | Carbh: 40,32g.
Desayuno:
Hacendado Leche Desnatada, Huevo, Frudel Guacamole 100% Vegetal, Mercadona Pan Hogaza Integral 100%.
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2276 kcal
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Qué tostada más completa!
04 nov. 22 por el miembro:
SieteTresEva
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