Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2022
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 30,9 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1011 kcal
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Grasa: 58,02g | Prot: 45,94g | Carbh: 76,73g.
Desayuno: Гарнец Нутовая Мука, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Ketch Up Fish Шаверма . Cena: Курага, Good Food Чернослив без Косточки, Куриная Печень. más...
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2816 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stefa_na_pp
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