Diario de allazhenia, 04 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2022
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2022:
1099 kcal Grasa: 49,31g | Prot: 54,09g | Carbh: 111,14g.   Desayuno: Jacobs Кофе 3 в 1 Caramel, Шоколад, Тунец в Масле (Консервы), Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Болгарский Перец, Сыр, Almette Сыр Творожный Сливочный, Авокадо, Finn Crisp Хлебец Ржаной (12г). Almuerzo: Пудинг, Торчин Соус Бургер, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Хурма. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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