Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2022
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 48,05g | Prot: 91,16g | Carbh: 178,38g.
Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Mexido, Wickbold Pão de Forma Integral, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Pepino Japonês, Repolho-Roxo, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Camil Feijão Branco , Arroz Branco (Cozido). Cena: Da Colônia Torrone de Amendoim com Waffer, Sinuelo Suco de Uva Tinto Integral, Ovo Frito, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Nutrata Whey Grego Morango com Chantilly . más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Karina Schaffel
|