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Fluktuasi air dan garam
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1116 kcal
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Grasa: 46,63g | Prot: 66,76g | Carbh: 103,04g.
Desayuno: Nasi Goreng, Telur Ceplok, Tomat Merah, Cucumber, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Almuerzo: Tumis Kangkung, SuperIndo Kerupuk Ikan, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kue Pisang Gula Merah. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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