Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2015
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 49,27g | Prot: 72,95g | Carbh: 148,15g.
Desayuno: Milch 1,5%, Vibono Protein Sahne-Vanille. Almuerzo: Fruchtsmoothie. Cena: Florette Feldsalat, Rote Paprika, Salatgurke, Strauchtomaten, Zitronensaft, Olivenöl, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Herta Leichte Geflügel Fleischwurst, Delikato Heringssalat, Ja! Camembert 45%, Bäckerkrönung Gersterbrot. más...
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2365 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pepper1408
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