|
Paino 103,5 kg (5.11.22)
Selkä kipuilee edelleen, välilevyn pullistuma todettu ja olen leikkausjonossa.
Väsy vaivaa, tod. näk. lääkityksen ja kipuilun takia.
Ei jaksaisi syödä terveellisesti ja herkut on maistuneet.
Nyt kuitenkin sokeritauti kolkuttelee (ellei ole jo, en ihan saanut selvää) ja verenpaine on koholla (siihen sain lääkkeen). Jalat on alkaneet turpoilla ja punottelee. En tiedä johtuuko kun seison paljon työssä, vai onko sokeritaudin vai minkä oireita.
Alkaa kyllä huolettaa, joten pakko alkaa pudottaan painoa, ettei ole kohta ihan romuna. Takkuaa kyllä pahasti juuri nyt, mutta eiköhän tämä tästä.
|
103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
429 kcal
|
Grasa: 18,70g | Prot: 16,24g | Carbh: 44,05g.
Desayuno: Oivariini Normaalisuolainen, Valio Oltermanni Juusto, Vaasan Ruispalat, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
06 nov. 22 por el miembro: LadyLazarus82
|
Kannattaa sitkeästi koittaa pudottaa painoa, sillä helppaa ihan oikeasti moni vaiva. Tsemppiä!!!
06 nov. 22 por el miembro: heepoxx
|
06 nov. 22 por el miembro: wadelma
|
Kuin minun tarinani. Tsemppiä! ❤
06 nov. 22 por el miembro: Rituh
|
Tsemppiä! Sen lisäksi, että painon lasku varmasti korjaa ainakin sokeriaineenvaihdunnan, niin siitä myös tulee parempi olo nopeasti. Aloitus (ja uudelleen aloitus) on aina vaikeinta, mutta oma kokemus on se, että muutamassa päivässä olo helpottaa🤗
07 nov. 22 por el miembro: pupuhepo
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Riemuntai
|