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06 nov. 22
Diario de larissas.rocha, 06 nov. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2022
97,1 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
4,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 noviembre 2022:
324 kcal
Grasa: 20,42g | Prot: 17,54g | Carbh: 17,06g.
Desayuno:
Ovo Frito, Torta de Frango, Café com Açúcar.
más...
2285 kcal
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos.
más...
Ganando 0,7 kg a la Semana
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