|
|
1941 kcal
|
Grasa: 86,33g | Prot: 131,60g | Carbh: 156,14g.
Desayuno: Тыква, Каша Пшенная на Воде, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Ягоды, Беловежские Сыры Сыр Пармезан 40%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Слайсы, Вареное Яйцо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Линия Здоровья Лён, Polezzno Миндальные Лепестки. Almuerzo: Пастилушка Пастила без Сахара , Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Десерт фруктовый, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Глобус Гурмэ Капуста Тушеная с Шампиньонами, Veganika Пельмени Нутовые с Вешенками . Cena: Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Mote Протеин, Виктория Окунь Запеченый, Фейхоа, Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Мандарины. más...
|
|
2259 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 10 minutos, Aeróbic - 30 minutos, Lavado de Coches - 1 hora, Correr - 10/kph - 32 minutos, Saltar la Cuerda - 6 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 12 horas y 12 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SandraSirovatka
|