Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2015
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1511 kcal
|
Grasa: 25,59g | Prot: 141,75g | Carbh: 177,53g.
Desayuno: Whey Protein, Whey Protein, Itambé Leite Semidesnatado. Almuerzo: Costeleta de Porco Frita, Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Longo, Cozido). Cena: Alface de Folha Verde, Feijão Preto, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Bolo de Chocolate, Whey Protein, Whey Protein, Italac Leite Semidesnatado, Café com Leite Desnatado. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dremattozo
|