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25 mar. 15
Diario de krystel68, 25 mar. 15
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Première journée de coaching alimentaire très surprenante.... Mais très benéfique :-)
Allez, je vais essayer de ne pas monter sur la balance. Prochaine pesée mardi 31.
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, 25 marzo 2015:
1874 kcal
Grasa: 65,48g | Prot: 176,32g | Carbh: 126,94g.
Desayuno:
Carrefour Pain Complet, Auchan Fromage Blanc 0%, Oeuf, Nestlé Ricoré Intense, Mandarine.
Almuerzo:
Banane, Riz Basmati (Cuit), Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Le Gaulois Escalope de Dinde.
Cena:
Tomates, Huile d'Olive, Thon, Endive.
Pasa Bocas / Otros:
Concombre (Pelé), Huile d'Olive, Amandes, Auchan Fromage Blanc 0%.
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Comentarios
C'est dur de ne pas céder a la curiosite ...
26 mar. 15 por el miembro:
Renan08
Oui, c'est le plus difficile, mais le plaisir de découvrir le résultat sur la balance la semaine suivante vaut bien qu'on se retienne ;-)
26 mar. 15 por el miembro:
krystel68
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