Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2009
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 37,4 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1549 kcal
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Grasa: 58,46g | Prot: 93,60g | Carbh: 189,59g.
Desayuno: banana, non dairy creamer fit & active, coffee, activia fiber, viactiv. Almuerzo: Lowfat Turkey Spinach casser, seasoned rice vinegar, balsamic vinegar, olive oild, sandwich thins arnolds, blue cheese crumbles, almonds, strawberries, romaine, spinach. Cena: turkey burger, healthy life hamburger buns. Pasa Bocas / Otros: ice cream sammies. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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