Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
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98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1644 kcal
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Grasa: 109,93g | Prot: 138,85g | Carbh: 30,92g.
Desayuno: Smithfield Thick Cut Bacon, Trader Joe's Half & Half, Vegetable Oil, Egg. Almuerzo: Ratio Keto Friendly Vanilla Yogurt, Quest Birthday Cake Protein Bar, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Pasa Bocas / Otros: Lucerne Reduced Fat 2% Milk Sliced Provolone Cheese. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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