Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2022
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1961 kcal
|
Grasa: 76,15g | Prot: 134,47g | Carbh: 186,95g.
Desayuno: Варвара Краса Сыр Сметанковый, Вологодское Яйцо, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Almuerzo: Квашеная Капуста, Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Красный Сладкий Перец, Филе Грудки Индейки Тушеное) , Перловка Отварная. Cena: Милка Шоколад с Цельным Миндалем, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сырники), Горбуша на Пару. Pasa Bocas / Otros: Моя Кабачковая Икра, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Котлеты Куриные с Кабачком@, Гречка Отварная, Курага, Малина, Сырники)). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|