Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2022
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1454 kcal
|
Grasa: 53,15g | Prot: 97,13g | Carbh: 145,64g.
Desayuno: Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Нут (Вареный), Mixbar Арахис Хрустящий со Вкусом Сладкий Чили, Олейна Подсолнечное Масло, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%. Cena: Просто Ядра Орехов Фундука Сушеные, Просто Ядра Орехов Фундука Необжаренные , Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zena3000
|