Diario de Larissa Damacena, 08 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2022
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2022:
1679 kcal Grasa: 82,20g | Prot: 75,18g | Carbh: 155,82g.   Desayuno: Sadia Pão de Queijo, Café, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Mexido, Pão Francês, Hellmann's Maionese. Almuerzo: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Brócolis, Quiabo Cozido, Pronto Light Picadinho de Carne, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Requeijão, Sadia Mussarela, Queijo Meia Cura, Tapioca Tapioca, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Amazoo Açaí + Banana. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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