Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2022
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1058 kcal
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Grasa: 44,89g | Prot: 28,87g | Carbh: 134,16g.
Desayuno: Risoles, Bumbu Kacang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tempe Orek, Nasi Kuning, Gula Pasir, Starbucks Americano (Grande), Frisian Flag Kental Manis, Hatari Peanut Biscuit. Almuerzo: Hatari Peanut Biscuit. Cena: Wall's Feast Pop. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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