Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2022
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1370 kcal
|
Grasa: 64,26g | Prot: 95,01g | Carbh: 111,40g.
Desayuno: Агро-Альянс Коричневый Сахар Демерара, SPAR Хурма Шоколадная, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Кофе. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Красное , Цветная Капуста, Кофе, ВкусВилл Сыр Кавказский, Какао-Порошок (Несладкий), ВкусВилл Молоко 2,5%, Bite Cyber Shake Strawberry . Cena: ВкусВилл Запеканка Творожная 3,5%, ВкусВилл Запеканка Творожная 3,5%, Цветная Капуста, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Бифштекс . Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Джем Клубничный, ВкусВилл Печенье Овсяное с Черносливом на Полбяной Муке, Грецкие Орехи, ВкусВилл Молоко Козье Цельное, ВкусВилл Оливки Зелёные Фаршированные Чесноком, Творожная пицца. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мышишик
|