|
завтрак на работе- греча,курица oтварная,хурма
|
1425 kcal
|
Grasa: 46,06g | Prot: 105,05g | Carbh: 157,61g.
Desayuno: Хурма, Куриная Грудка Отварная, Гречка. Almuerzo: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Карбонат. Cena: Банан, Простоквашино Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Яблоко Красное. más...
|
|
2621 kcal
|
Ejercicio:
ходьба до работы - 20 minutos, работа - 12 horas, Descansando - 3 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina5177
|