Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2022
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2287 kcal
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Grasa: 41,12g | Prot: 166,73g | Carbh: 305,21g.
Desayuno: Jumbo Gepofte Spelt, Milsani Magere Yoghurt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Body & Fit Creapure Creatine, Druiven. Almuerzo: Pruimen, Ravensbergen Muesli+ Dark Chocolate & Hazelnut, Jumbo Brood Donker Fijn Volkoren, Aldi Gegrilde Kipfilet. Cena: Jumbo Magere Franse Kwark, Knorr Surinaamse Roti. Pasa Bocas / Otros: Appel, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Jumbo Smeerkaas Ham 20+, River Cola Zero Cherry, Ananas, Zespri Kiwi Gold, Milsani Magere Yoghurt, Jksups Ultra Whey Strawberry, Jksups Vegan Protein Vanille, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Jumbo Gepofte Spelt. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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