Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2022
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
947 kcal
|
Grasa: 41,18g | Prot: 43,21g | Carbh: 82,13g.
Desayuno: ВкусВилл Манго, Елизавета Хлебцы Вафельные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Омлет с Молоком, Пятерочка Помидоры, Магнит Огурцы, Кофе. Almuerzo: ВкусВилл Манго, Помидоры, Магнит Огурцы, Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Cidre Royal Сидр, Яшкино Печенье Американское, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|