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10 nov. 22
Diario de misChelle__, 10 nov. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2022
69,4 kg
Disminuído hasta ahora:
24,0 kg
.
Aún para ir:
5,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 noviembre 2022:
769 kcal
Grasa: 35,30g | Prot: 43,60g | Carbh: 70,87g.
Almuerzo:
Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Great Value Sharp Cheddar Cheese, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Egg.
más...
1462 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Great!
10 nov. 22 por el miembro:
-MorticiaAddams
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