Diario de raquelarro, 10 nov. 22


Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2022:
1328 kcal Grasa: 46,30g | Prot: 104,12g | Carbh: 126,64g.   Desayuno: Mamão Papaia, Italac Leite em Pó Integral, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo (Inteiro), Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Almuerzo: Farofa, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Costela Bovina, Banana Prata. Cena: Sadia Nuggets Crocante 100% Peito de Frango, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Pasa Bocas / Otros: Uva Itália, Adaptogen Whey Protein Isolate, Cacau Show Trufa Artesanal Leite Condensado, Laranja Pêra. más...
2378 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de raquelarro


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.