Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2022
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1318 kcal
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Grasa: 42,44g | Prot: 49,32g | Carbh: 192,87g.
Desayuno: Soft Boiled Egg. Onces: Clementines . Almuerzo: Cooked Greens (from Fresh), Noodles. Antes de la Cena: Sun Grown Cashew Nuts. Cena: Sainsbury's Lentil Dhal Soup, Cooked Vegetables (No Salt Added, Fat Not Added in Cooking), Cooked Corn (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Oranges , Clementines . más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de adelsk1
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