Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2022
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1307 kcal
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Grasa: 45,79g | Prot: 113,60g | Carbh: 98,44g.
Desayuno: Telur Rebus Lunak, Super Bihun Super Bihun Goreng. Almuerzo: Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Cena: Daging Sapi, Sate Ayam. Pasa Bocas / Otros: Telur Rebus, Pepaya. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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