Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2022
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1495 kcal
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Grasa: 47,25g | Prot: 84,13g | Carbh: 179,78g.
Desayuno: HK Härän Kylmäsavupaisti, Mandariini, Paistettu Kananmuna, Vaasan Tummat Lounas Sämpylät, Becel Kevyt Margariini, Maitokahvi. Almuerzo: Pensasmustikka, Valio Profeel Proteiinirahka Mustikka, Piltti Luumusose. Cena: Likööri, Kahvi, Dr. Oetker High Protein Vanukas Suolainen Kinuski, Atria Takuumurea Nauta Pippuripihvi, Paistettu Peruna, Rainbow Uunijuurekset, Kopparberg Apple Luomu Siideri Alkoholiton, Saarioinen Broiler-Salaattiateria, Graavilohi. Pasa Bocas / Otros: Putaan Pulla Rusinapitko, Maitokahvi. más...
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2547 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Ver TV - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de MargitAnneli
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