Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2022
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104,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1986 kcal
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Grasa: 78,46g | Prot: 102,10g | Carbh: 221,44g.
Desayuno: Susamlı Simit, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Mkavi veya Rokfor Peyniri. Almuerzo: Bim Pizza, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye. Cena: Susamlı Simit, Dost Kaymaklı Tava Yoğurt, Mevsim Salata, Bim Karışık Turşu, Makarna, Tavuklu Patates, Tavuk Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Tuzlu Kurabiye, Dut Kurusu. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ercanülker
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