Diario de i82much, 19 jul. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2009
103,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 35,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2009:
1259 kcal Grasa: 48,26g | Prot: 40,32g | Carbh: 173,19g.   Desayuno: coca cola, grits, bacon, scrambled eggs. Almuerzo: dr. pepper, taco bell taco supreme. Cena: filet mignon, Green Beans (Canned), capri-sun fruit. más...
3949 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 8 horas, Descansando - 4 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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