Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2022
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1594 kcal
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Grasa: 22,29g | Prot: 129,07g | Carbh: 220,11g.
Desayuno: Molico Leite Desnatado, Fullife Nutrition Whey RT. Almuerzo: Yoki Farofa, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Galo Macarrão . Cena: Bolo de Cenoura, Peito de Frango, Florestal Pirulito , Marilan Rosquinha de Chocolate . Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos, Banana, Optimum Nutrition Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de GuilhermeBez
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