Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2022
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 45,88g | Prot: 32,50g | Carbh: 147,12g.
Desayuno: All Free Brownie Bites, Kroger Grape Tomatoes, Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa, Silk Oat Creamer, Egg, Coffee. Almuerzo: Taylor Farms Celery Sticks, Broccoli, Athenos Roasted Garlic Hummus. Cena: Chicken Tortilla Soup, Tortilla Corn Chips, Follow Your Heart Dairy-Free Cheddar Shreds, White Claw Natural Lime Hard Seltzer. Pasa Bocas / Otros: All Free Brownie Bites. más...
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2193 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 18 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tabata - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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 Comentarios
congratulations on your weight loss
15 nov. 22 por el miembro: buenitabishop
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Thanks! It’s helping to be more mindful of what I’m putting into my body!
17 nov. 22 por el miembro: RoseAshes33
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Peso Histórico de RoseAshes33
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