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15 nov. 22
Diario de ale-sanjuanva, 15 nov. 22
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Ver Calendario de Dieta
, 15 noviembre 2022:
1297 kcal
Grasa: 40,69g | Prot: 97,46g | Carbh: 121,54g.
Desayuno:
Nutresa Nucita Barrita, Blueberries, Bimbo Pan Cero Cero Multigrano, AdeS Leche de Soya, La Costeña Frijoles Negros Enteros, Hard-Boiled Egg, Natural Planet Jugo Verde Detox Diet.
Almuerzo:
Vegetable Soup (Home Recipe), Charras Tostada, Chata Tinga de Pollo.
Cena:
Cucumber (with Peel), Cos or Romaine Lettuce.
más...
1238 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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😋
24 nov. 22 por el miembro:
ayeri.
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