Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
|
99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1291 kcal
|
Grasa: 74,89g | Prot: 109,74g | Carbh: 26,37g.
Desayuno: Батончик Глазированный Фитнесшок, Жмых Тыквенных Семечек, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Кофе, Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Мясо Кролика. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de samarkand31
|