Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
802 kcal
|
Grasa: 27,05g | Prot: 41,38g | Carbh: 102,61g.
Desayuno: Азбука Вкуса Хурма Персимон, Магнит Слива, Кофе. Almuerzo: ВкусВилл Фрикадельки из Говядины с Зеленью , Ашан Горчица Дижонская Сладкая, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Капуста Белокочанная, Морковь, Кофе, ВкусВилл Смузи Манго-Апельсин, ВкусВилл Смузи Черешня Банан, ВкусВилл Батончик Арахисовый с Фундуком и Изюмом в Шоколаде. Cena: Капустная запеканка. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мышишик
|