Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2022
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1623 kcal
|
Grasa: 54,98g | Prot: 149,42g | Carbh: 134,52g.
Desayuno: Ровеньки Сыр Сметанковый , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Grovo Удобное Яйцо Белки, Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Авокадо Авокадо, Пекинская Капуста, Лето Укроп Свежий, Петрушка, Редис. Almuerzo: Лук, Яйцо, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Куриное Филе, Гречка Отварная. Cena: Лук, Куриное Филе Вареное, Морской Коктейль, Приготовленная Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом , Green Milk Растительный Напиток Банан, Вареное Яйцо, Малина, ВкусВилл Манго. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yilia_cat
|