Diario de alferreira, 17 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2022
85,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2022:
792 kcal Grasa: 26,47g | Prot: 54,53g | Carbh: 81,19g.   Desayuno: Verde Campo Iogurte Lacfree, Morangos. Almuerzo: Hambúrguer Caseiro, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Cena: Swift Galeto , Dori Amendoim Torrado de Boteco com Lascas de Alho, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Pasa Bocas / Otros: Morangos, Verde Campo Iogurte Lacfree. más...
1655 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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