Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2009
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1283 kcal
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Grasa: 40,49g | Prot: 92,31g | Carbh: 133,39g.
Desayuno: onion, crimini mushroom, egg white, blackberries, raspberries, strawberries, unsweetened almond milk. Almuerzo: frank's hot sauce, light ranch, celery, bread crumbs, chicken breast. Cena: Tabbouleh II. Pasa Bocas / Otros: chocolate syrup, mixed berries, tostitos salsa, tostitos hint of lime chips, 365 dark chocolate. más...
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1988 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de carmelly
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