Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2022
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 37,3 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1381 kcal
|
Grasa: 46,61g | Prot: 121,71g | Carbh: 122,30g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Простоквашино Молоко 1,5%, Магнит Хурма, Магнит Киви. Almuerzo: Ашан Голова Форели, Globus Картофель Отварной, Петелинка Куриное Бедро. Cena: Глобус Свекла Отварная, Волжаночка Яйцо, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Искренне Ваш Сметана 10%. Pasa Bocas / Otros: Fish House Форель Слабосолёная, Globus Картофель Отварной, Ашан Голова Форели. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sobrannaya_sonya
|