|
631日目
変わらず
|
50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1027 kcal
|
Grasa: 32,61g | Prot: 58,09g | Carbh: 134,16g.
Almuerzo: ニチガ サイリウム（オオバコ）, 株式会社 波里 お米の粉, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 生姜, キャベツ, 卵, 大根, にんにく, ニンジン. Cena: カブ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, エリンギ, 生米, 生姜, 乾燥ゴマ, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 白菜, にんにく. Pasa Bocas / Otros: 明治 プロビオヨーグルト, 株式会社アールティージャパン スイートバジルシード, ネスレ ミロ. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de glovetosaori
|