Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2022
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2932 kcal
|
Grasa: 116,82g | Prot: 244,16g | Carbh: 241,17g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Gustafsen Форель Слабосоленая, Перекресток Авокадо Хаас, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Помидоры, Кабачок. Almuerzo: Фундук Фундук Орех, Окей Груша Конференс, Universum Салат Легкий, Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Universum Сырники, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картофельное Пюре, Капуста Тушеная, Ашан Перец Рамиро, SPAR Филе Индейки Запечённое, Говядина Постная, SPAR Щи с Говядиной. Cena: Зеленая Линия Колбаса Запечённая из Индейки, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий Ломтики, Ип Галстян Лаваш Армянский, Fitness Formula Casein, Голубика, Пятерочка Банан, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|