Diario de 準備半年內瘦42公斤瘦回從前的樂多老闆, 18 nov. 22

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2022:

985 kcal

Grasa: 33,06g | Prot: 100,22g | Carbh: 81,92g. Almuerzo: 博客博客墨西哥風味辣雞胸, 統一博客蒜香黑胡椒雞胸肉, 21Plus 綜合鹽水雞, 統一陽光無加糖高纖豆漿, 7-11 卜蜂蒜香黑胡椒雞胸肉, 芭樂. más...

2580 kcal

Ejercicio: Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...

Comentarios

博客的真的好吃！😋

18 nov. 22 por el miembro: Nanponki


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