|
Неплохо после пива и сухарей....худею блин...
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
954 kcal
|
Grasa: 44,28g | Prot: 78,78g | Carbh: 55,65g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Фундук Печенье, Вареное Яйцо. Almuerzo: Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Фундук Печенье, Скумбрия Холодного Копчения. Cena: Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Фундук Печенье, Запеченная или Жареная Пикша. Pasa Bocas / Otros: Snickers Шоколадный Батончик, Запеченная или Жареная Пикша, Чай с Лимоном. más...
|
|
2021 kcal
|
Ejercicio:
Costura - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Lavar Platos - 20 minutos, Sentadillas - 3 minutos, Descansando - 9 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Худеющая Юличка
|