Diario de samarkand31, 19 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2022
98,3 kg Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.    Aún para ir: 18,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2022:
1470 kcal Grasa: 86,05g | Prot: 134,90g | Carbh: 33,11g.   Desayuno: Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Натуральный Сыр, Яичница (с Целым Яйцом), Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Жареный Картофель. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Evolution Food Псиллиум , Сыроварня Песто, Укроп, Натуральный Сыр, Сметана 20%, Индилайт Филе Индейки на Пару, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de samarkand31


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.